我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来 2025-08-26 10:36 健康咨询描述: 您好,我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来,可是拉开筋,也就是劈叉太痛苦了,而且没什么效果,请问有什么药物可以配合吗 ...
请问是早上锻炼好,还是晚上好? 2025-08-26 09:29 健康咨询描述: 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什 ...
手部红疹,突然出现红疹 2025-08-26 09:28 健康咨询描述: 昨晚还没有,睡醒发现手上突然出现的,手指侧面也有一些疙瘩,红肿瘙痒硬的,手面上的成泡状,痒。平时也挺注重清洁的,而且查过血没有过敏源,地点在河北 ...
脖子后痒又红又黑有颗颗 2025-08-26 09:14 健康咨询描述: 从清明到现在之前也有反反复复的现在就是很痒,红黑有时候有颗颗,之前给医生看过有说是湿疹有说是藓具体我也不懂是啥怎么办呢还能好吗 ...
请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题 2025-08-26 08:26 健康咨询描述: 请问祝教授:您所传授的三个穴位的经络按摩法是左右穴位都按摩吗?每个穴位大约按摩多长时间?您在“312”经络锻炼法中提到的腹式呼吸法说每分钟四次,那 ...